尊敬的家长朋友：
您好！不知不觉，春节假期即将结束，新学期开学的日子也越来越近。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，你们辛苦了！
根据东莞市教育局寒假与开学安排，全市中小学开学时间为2月14日。开学在即，为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园。01做好健康监测建议在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，按照东莞市教育局和学校的要求进行莞e申报，返莞后进行一次核酸检测，并做好健康监测，如实上报健康数据，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。02
调整状态，做好衔接
习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低，甚至会在学业上比同学落下很多。因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。03准备开学物品对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。学
习
用
品
★作业：检查、整理各科寒假作业的完成情况。★教辅：购买正版字典、工具书等。★夹子：用来整理试卷等。★圆规：建议买金属的，不易坏。★尺子：三角尺、量角器、直尺或套尺。★书包：背包或拉杆箱，根据孩子年级和自身的情况选用。★练习簿：小学用——作业登记本、生词本、拼音本、大小方格本、田字本、单行本、双行本各若干；中学用——错题簿、软抄、硬抄、英语簿、作文簿、笔记本。★各类笔：铅笔及卷笔刀、2B铅笔、活动铅笔、钢笔、签字笔、荧光笔（划重点）、红笔（纠正错误）、蓝笔。★标签纸：写上名字，贴文件袋上来分类。★文具盒：可选分层、有拉链的笔袋。★橡皮擦：买无香味、质地偏软的橡皮。★文件袋：最好能按科目来分类。★便利贴：方便记重点难点或用来作标记。★订书机：迷你款式即可，装订学习资料。★彩色画笔：独立装小提盒水彩笔或蜡笔。★移动U盘：高年级用来拷贝学习资料。生
活
用
品
★水杯：塑料环保水杯或保温杯。
★纸巾：洗完手、饭后均可以派上用场。
★手表：方便查看时间。
★口罩：开学后中小学生应随身备用口罩。
★衣服、鞋袜：内衣裤五套、凉拖鞋一双、袜子五双。
★雨具：视天气预报随身携带雨伞、雨衣等，可遮雨遮太阳。
★小药盒：准备好感冒药、止血贴等外用内服的药物及用品。
★运动鞋：体育课必备，买正规厂家产品。
★洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、洗面奶等（住宿生必备）。
04制订新学期计划与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。05注意用眼健康寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。06坚持体育锻炼督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间。07珍惜亲子时光孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。08做好开学安全教育家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！
END
雅正幼、小、中
三位一体，
一脉相承，
欢迎