心理学家成年以后遇到的困扰,大多要追溯到

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放暑假前,大家都在商量怎么回家。只有同学小A没有加入大家的讨论。出于关心,我走上前去询问她,没想到却牵出了她的一段伤心往事。

她说,在旁人眼中她只是一个安静普通的女孩,但她在小时候并不像其他女孩那样有一个乐观阳光的童年,儿时的她屈从于父亲暴躁的脾气,总是压抑着自己,对于父亲的决定不敢有任何异议,而母亲并没有鼓励和关怀她,反而让她“听父亲的话”,不为她提供任何保护。常年精神上的压抑导致她与父母关系并不亲密,认为家是一个像牢狱一样的存在,产生了不想回家的情绪。

事实上,她的成绩并不差,有时还会受到老师的表扬,可她的父亲却经常性地打压她,甚至模仿她讲话的语调对她进行嘲讽,让她对自己并不自信。

她说:“我本以为家是我疲劳时的港湾,可我大部分的困扰都是它给我造成的。”

对孩子进行一些挫折教育有利于孩子增强自己的抗击打能力,可以帮他们更好的适应社会,可若是因为控制不住自己的情绪而对孩子一昧地进行批评,不仅不会起到好的作用,反而会致使孩子心灵受伤,变得悲观自卑,进而影响他以后的人生。

成年人的困扰,大多来源于小时候

任何人的情绪产生都是有原因的,而性格的形成也都是可以追根溯源的,小A因为父亲暴躁的脾气而对家人疏远,那么父亲暴躁性格的形成和母亲面对小A受到父亲打压却不作为的原因也是可以追根溯源的。

德国著名的心理医生斯蒂芬妮在她笔下的著作《给内心的小孩找个家》中,详细阐释了这么一个案例。马克让他的妻子在出门办事的时候为他们的晚饭买回一袋香肠,妻子答应了,但在她回来之后由于忘记让马克没有得到他想要的香肠。为此,他大发雷霆并且对妻子进行了指责,两人闹得非常不愉快,因为在妻子看来,她只是忘记买回香肠而已,两人完全可以选择做其他菜。

当我们把视线转回马克小时候,我们就可以发现,小时候的马克因为父母经常不满足他的需求而感到深深的无力感,因此在妻子没有买回香肠时,他又重新感到了儿时深深的无力感并因此歇斯底里。

因此,他并不是对妻子大发雷霆,而是在对自己儿时的遭遇感到不公。儿时的他发脾气并不会对大人产生太大的影响,但成年的他在妻子眼里发起脾气来是十分可怕的。通过这个例子,我们可以看到不仅我们自己的负面性格会被原生家庭所造成,父母的负面性格也是有原因的。

奥地利心理学家弗洛伊德在他的精神分析理论中首次提到人格中的童年印记。在那以后,大多数心理学流派都认为:“我们成年以后遇到的困扰,原因可以追溯到我们生命的早期。”

好的家庭氛围影响孩子性格养成

我们每个人的性格都会被儿时的经历所影响并形成。同时也会影响别人。因此,一个好的家庭氛围对孩子的性格形成有至关重要的影响。在综艺节目《爸爸去哪儿》中,杨烁父子的相处模式引发了大批的讨论。儿子杨雨辰出生七年,他常常与儿子聚少离多,原本以为在节目上会弥补孩子,但杨烁作为父亲却对七岁的儿子进行不断地讥讽。对儿子下车之后来到自己身边行走的路线不满而进行质问。

在对孩子行走路线,衣服拉链,走路姿势等几波接连的攻击之后两人才别别扭扭地出发。而之后又因为嫌孩子走路慢不顾孩子高原反应强行让孩子加快速度。种种让人不可理解的行为让大家对他的行为展开强烈的批评。而原本活泼的孩子也因为父亲的行为而变得郁郁寡欢。《当像鸟飞往你的山》的作者塔拉曾经在她的著作中阐释了在她长大之后发现原生家庭对她造成的影响慢慢显现并影响到了她的生活。其实,在我们每个人不同的家庭氛围中,孩子会成长为不同样的人。

而家庭氛围的好坏,也直接影响了孩子各方面的模式。比如:孩子的抗挫能力,社交能力,恋爱行为,依恋模式等多个方面。如果我们与孩子建立了良好的家庭氛围,与孩子做到理智的温和的沟通,孩子们在未来就会内心充满安全感,这样的孩子由于内心是充盈的,不会有匮乏感。因此,在他未来人生道路上遇到挫折就会勇于面对。

也正是因为在原生家庭中得到了足够的爱,孩子会在与人交往中拥有健康阳光的社交关系和恋爱模式,建立安全型依恋模式。

反之,一个在充满暴力专政环境下成长的孩子,他的抗挫能力会因为他内心的匮乏感而大打折扣,并且失去自信,对亲密关系的建立患得患失,在未来的生活中屡屡受挫。这样的孩子要么畏畏缩缩,要么复刻了自己原生家庭的影子,成为下一个负能量的传播者。

睿智的父母懂得化解跟孩子之间的矛盾

相信所有父母都希望孩子成为那个阳光耀眼的孩子,那么,孩子的心理健康是万万不可忽视的。

在电视剧《小欢喜》中,方一凡的父母与他平等沟通,并且在他的成长过程中从未缺席他的成长,父母能正确处理自己的情绪。即使有些冲突的存在,也都被父亲一一化解。

因此,方一凡的性格十分阳光,抗挫能力明显强于其他孩子。这一点与成绩好但性格畏缩的表弟以及因为压力得了抑郁症的英子形成了鲜明的对比。这告诉我们想要培养一个阳光健康的孩子,一定要尊重他的意愿,与他平等交流,克制自己的情绪,显示出自己理性的一面。

奥地利心理学家阿德勒说:“幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”因此,想要一个健康阳光的孩子,就一定要创造一个好的环境。让他知道他的背后有一个包容他的家,这样的孩子走到哪里都不会感到空虚,因为家永远在他的背后。

电影《银河补习班》中,当蒙冤的马皓文出狱之后,迎接他的不是优秀的儿子,而是一个在老师眼里无可救药的孩子。但他并没有对孩子非打即骂,而是在于老师对赌之后自己抗下压力,细心帮他分析学习,父子两人最终在儿子取得巨大的成功,孩子最终收获了爱与成长,两人建立了十分亲密的关系。

因此,不管自己究竟是怎样的脾性,都不要随便对孩子发泄自己的脾气,拒绝传递负能量。面对孩子,要展现自己温柔关怀的一面,加强自己与孩子之间的关系。遇见事情首先要做的就是理智,分析其背后的联系。否则,一旦做了不理智的事情,建立关系难,毁坏关系简单。孩子一旦内心留下创口,与父母产生距离,就再难拉回来了。

作者:等风来

两个孩子的职场妈妈,左手执笔右手带娃,喜欢读书、写作、画画,左手执笔右手带娃,坚信即便生活一地鸡毛,内心也要拥有自己向往的诗和远方,


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