立冬过后，天气越来越冷，尤其晚上睡觉的时候，更是寒气袭人。有些孩子体质较差，睡觉时还喜欢踢被子，更容易被寒气入侵，一不小心就着凉生病了。
*天气冷，宝宝睡觉经常踢被子，宝妈忧心不已
宝妈玲玲最近就遇见了这个问题，孩子平时也算乖巧，就是晚上睡觉的时候，特别不老实、爱踢被子。
几乎每天夜里，只要玲玲醒来，就发现孩子早把被子踢到一边去了，一摸孩子的身上，凉凉的。为此玲玲每天都不敢睡太沉，一个晚上甚至要给孩子盖五、六次被子，根本没法睡个好觉。
要说孩子踢被子本来不是什么大事，可现在都到冬天了，孩子晚上踢被子搞不好第二天就会感冒，导致玲玲非常担心。萌妈理解玲玲的担忧，孩子的抵抗力不如大人，一旦生病，难受不说，对身体肯定是有损伤的。
在孩子睡觉这件事上，很多家长都存在一个疑问：明明天气那么冷，盖上被子才暖和，为什么孩子总喜欢踢被子呢？
*为什么孩子喜欢踢被子？家长要心中有数
1、体感温度比成人高
由于儿童生长速度快，新陈代谢快，需要的热量会比成人人多，从而产生的热量也高于成人。而且有些孩子的体温调节中枢还未完全发育成熟，很容易出现体温升高的现象，这种情况下孩子会很怕热，尤其是在晚上睡觉的时候。
孩子的体感温度比大人高，有时候大人觉得温度正合适，孩子却会感觉到热，此时就会通过踢被子向大人传递信号。
不过正是因为孩子体感温度高，所以散热也快，尤其是年龄较小的宝宝，那是既怕热也怕冷，更需要家长的细心照护。
2、衣服、被子太过厚重
到了冬天，很多家长怕孩子冷，就给孩子盖上厚厚的被子，再让他睡觉。如果孩子晚上穿得太多、盖得太厚，孩子容易产生不适感，会因为感到热而踢开被子，这时更容易着凉。
很多时候，孩子感冒生病，并非个人体质原因，而是家长在细节方面没做好。孩子穿什么睡觉比较舒服？盖多少被子才合适？孩子总踢被子怎么办？解决这些问题，孩子自然能睡个好觉，家长也就不必忧心了。
*冬季怎样让娃睡得安稳？这三种搭配最舒服
1、选择透气舒适的内衣
一般到了冬天，家里会开空调，室内温度不会低到哪去，要是再给孩子穿很厚的睡衣，他就会特别热。
孩子的散热快、出汗量大，最好选择透气舒适的贴身内衣，主要是能保持皮肤干爽，防止出汗后吹风带走大量热量。
2、优先考虑儿童睡袋
到了秋冬季节，考虑到孩子睡觉会踢被子，家长可以尝试让宝宝使用睡袋，既安全又保暖，娃也能睡得更香。
经过精心挑选，萌妈最终选择了欧孕的分腿睡袋，主要是其细节满满：
一是符合婴幼儿贴身A类标准，精选新疆长绒棉，采用紧密赛络纺技术，睡袋柔软蓬松，能够长久保持弹性和触感，穿久了也不起球、不变形；
二是加宽下摆设计，加大了活动空间，孩子能够自在活动，不会阻碍其双腿发育；
三是三头拉链与科学竖开档设计，领口拉链护头设计防止划伤宝宝细腻皮肤、竖开档设计方便宝宝夜间如厕、螺口设计使宝宝裤腿不易上移动。
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欧孕儿童睡袋婴儿分腿睡袋宝宝防踢被喜乐多福蓝色京东好评率98%无理由退换旗舰店￥购买3、选择厚薄适中的被子
给宝宝穿上内衣和睡袋后，家长就不需要给宝宝盖厚厚的被子了，把握好一个搭配原则：薄睡衣+睡袋+薄被子，这样既不用担心孩子踢被子会着凉，宝爸宝妈们也能睡个好觉。