马术课堂关于初学者必须知道的几件事

骑马休闲已不是什么新鲜事,不少初学者还没学好一些基本技巧和知识,就想让马跑起来,往往带来许多危险。其实,骑马前有很多注意事项要提前做好,才能最大限度地降低骑马时突发状况,从而享受到骑马的乐趣。

本次,我们将分为上下两个章节,为大家详细讲述关于马术初学者的必备知识,今天我们先说马术基本着装

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马术是世界上的绅士运动之一,也是多年来着装上变化最少的一项运动。

马术运动的装备也因帅气优雅为人青睐,从硬质圆顶头盔到剪裁利索的白衬衫再到帅气的马裤与直筒长靴,都处处彰显骑士风范。

但马术装备仅仅是帅气?其实不然,它更关键的还在于骑乘时的防护作用。对于马术运动,头盔、马靴和防护背心是最重要的安全保障。在进行场地障碍骑乘、快速骑乘、越野骑乘时,防护装备必不可少。

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马术装备—头盔

骑马必须戴头盔吗?答案是肯定的!马术以其独特的魅力吸引着越来越多的爱好者加入,在纵情驰骋的同时,一定要做好各项安全防护,其中头部防护是重中之重。

安全实用的马术头盔,能最大限度地减少骑手在遇到突发状况时可能产生的伤害。不管是只骑一次还是天天都骑,生命安全面前,切勿放松警惕,一定要每次骑马都戴上头盔。

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头盔一般分为两种用途:障碍头盔和骑师头盔。

障碍头盔一般用于专业障碍赛和日常骑乘,现在国外生产一种透气性能很好的头盔;骑师头盔主要用于速度赛马,帽沿是软性的可翻折。另有多种款式的头盔,用于休闲骑乘时使用。

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这里就向大家介绍如何选择适合正确的头盔尺寸,并如何自行判断是不是佩戴正确。

测量头围

工具:一条软尺或一条软绳和直尺,在眉毛上方处进行测量。

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佩戴步骤

将头盔戴在头上,检查头盔是否在正确的位置上,帽檐在眉毛上方一点。将后面的调节钮旋紧至舒服且安全的程度,但不要过紧。可根据需要,双手顶住两侧向上推,进行微调。正确调节颊带打开颊带上的巴扣进行调节,使两条带子分别位于耳朵两侧,两带的交合处位于耳朵下方舒适位置。关闭颌带。注意咽喉处的带子不要过紧,可伸入一指,保证呼吸顺畅。如果颌带过长,可打开并移去防磨套,调节至合适长度,再将防磨套装上。

判断松紧

方法一:单手或双手扶帽檐轻轻上下晃动头盔,额头处与头盔接触位置的皮肤随盔体上下移动,头盔不会轻易在头顶前后滑动,这样,说明正合适。方法二:低下头并左右轻摇头,头盔不落地,仍在正确位置,则说明合适。

马术装备—防护背心

防护背心是由特种塑料泡沫制作的,可以减轻在意外坠马时身体的伤害。当骑手不慎摔下马背时,柔软厚实的特制防护背心可以舒缓下摔时的冲击力,有效保护腰背脊椎,肩、肋等部位,将意外伤害降至最低。

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骑手在初学和野外骑乘时,应该穿着防护背心。穿着防护背心与乘车系安全带的作用是一样的。

马术装备—手套

骑马的时候一定要佩戴手套,因为拉缰绳有一定的手势,如果不戴上手套,对于初学者将是件痛苦的事情,所以建议初学者可以准备马术手套来缓解这一现象。

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专业的马术手套选用特殊的防滑面料制成,布料含有防滑颗粒,可以加大手套与缰绳的摩擦,骑手手抓缰绳更紧实有力。

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除了防滑,马术专用手套更要经常与缰绳产生摩擦,所以选用的材质耐磨度极高。

马术装备—马裤

马裤,裤类名称,特为骑马而制作的裤子。正式马术运动员的礼仪装束为白色紧身裤子,深色上衣。休闲骑乘也可以穿牛仔裤,面料最好有弹性,否则就采用臀部宽松的款式。

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由于马术运动功能的需要,现代马裤多用四向弹力面料制作。马裤有半皮和全皮之分。

所谓半皮是指马裤的膝盖内侧有加固面料,所谓全皮是指臀部和膝盖处都有皮料加厚,这是因为这些部位都是骑马时马裤磨损最多的部位。

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现在的皮料都是人造的,称为超细纤维,具有和皮革一样的外观和更加优异的物理性能。

马裤的作用

1.膝盖内侧的加厚防磨保护骑士的皮肤

2.收拢的裤型设计,可以避免在骑行中由于裤子上的褶皱加剧与皮肤之间的摩擦力

3.裤腿的收拢设计,方便穿脱马靴

马术装备—马靴

马靴一般分为长靴和短靴,长靴则是一步到位,而且比较漂亮,正规的骑术运动必须要穿高统低跟马靴。短靴则比较轻便,但骑乘中要配护腿一起使用,否则会磨腿,导致擦伤皮肤。

马靴分胶靴和皮靴两种(即使是靴底也是光滑的皮革)。市面上的胶靴以进口品牌为主,外层为胶质,透气良好,内层为吸汗材料。

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除了专业的马靴之外,骑乘时也可以穿带跟的短靴,其次为带跟皮鞋。值得注意的是,骑马的鞋子选择最为重中之重,严禁穿登山鞋和高跟鞋。

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马靴的作用

1.主要起防护作用,骑马时穿马靴不磨腿脚,最大限度地降低骑马时突发状况

2.防止马裤被马出的汗水弄脏

3.起舒适和美观作用

马术装备—恰卜斯

恰卜斯又称护腿包,极适合喜爱野外骑乘者,携带方便。通常用的短恰卜斯打开时就象是一片粗鞣制的皮革,包在小腿上以魔术贴或拉链固定,底部有一个皮套可以套在靴子上。

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美国西部款式的长恰卜斯则延伸到臀部,很像皮裤,与牛仔装配套起来穿是很酷的。如果没穿着专门的长马靴,可以置一付恰卜斯,也可以起到耐磨的保护作用。

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马术穿戴作为功能服装的第一要素,是耐磨。

为马术特制的马靴、马裤、恰卜斯、马术手套,凡所有与马匹或马具接触的部位,都作特别处理,避免磨擦可能带来的伤害。如果进行长时间的骑乘,耐磨防磨性能尤显得重要。

另一要素是不妨碍运动。

因此上衣的肘部应活动自如,袖口紧口设计,而马裤的胯部要求有弹性或宽松。此外要合乎健康原则,夏季服装面料要利于吸汗、排汗,冬季则要保暖、防风、防水。

是不是没有想到,马术装备除了注重美感之外,也如此实用呢。看完本期装备介绍,大家是不是对马术装备有了新的了解?

一切准备妥当之后,就可以准备上马了,对于初学者来说,有什么必须掌握的动作要领?我们在下篇会详细说明




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