蝴蝶妈妈：宝宝六个半月，晚上睡觉两脚往上一翘再往下一放，就把被子踢了，三天两头受冻。而且我现在晚上也睡不好，一晚上醒来七八次给他盖被子，真是心力交瘁了。
天气越来越凉了，因受凉感冒的宝宝越来越多了，再加上睡觉不老实踢被子，这样下去，就更容易着凉了，这可怎么办？家长总不可能一晚上都盯着孩子睡觉吧？今天，小编就给大家支招6个小方法，让宝宝不再踢被子，安心入睡。
被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
消除兴奋因子
在睡前要避免家人过分逗引宝宝，也不要让宝宝玩太兴奋的游戏，不吓唬宝宝，不让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
露出小脚丫
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
减少睡眠负担
选择透气、吸汗的纯棉睡衣给宝宝，被子不要盖得太厚，要轻柔、宽松，衣服不要穿得太多。其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗。另外不要让宝宝睡前吃的过饱。
定期检查
要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
由于宝宝还小，宝妈宝爸要辛苦一点，宝宝睡觉的时候要多看照一下，不然宝宝感冒了会更辛苦的。
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