大家好，我是专注儿童成长的爱心。
你家孩子喜欢踢被子吗？
我为了孩子踢被子的事情，可是没少操心。有时候，一个晚上就起来好几回，为了给孩子盖好被子。
是哪些原因，让孩子喜欢踢被子呢？
01室内温度高
家长带孩子，特别是老人带娃，都害怕孩子冷，就会关上门窗，还给孩子盖上厚被子，刚睡着的时候还都盖在身上，睡了一阵之后，被子就已经被孩子踢到了一边。反面容易挨冻。
02脾胃需要调整
胃不好，则卧不安。孩子的脾胃比较弱，需要在搭配饮食时，安排一些好消化的食物，比如小米粥，小面片之类的，脾胃不好的孩子，就会出现睡着后，容易来回动，是身体不舒适的信号。
03晚饭过量
饮食太多，也会出现睡得不好。孩子晚饭吃的太多，还吃了很多零食，没有消化就开始睡觉，睡着之后，就容易出现身体扭动，来舒缓不舒服的感觉。
了解孩子经常踢被子的原因之后，家长需要在安排生活饮食和家庭环境时，多加注意，让孩子能睡得安稳。
首先，控制室内温度。
可以在室内放个温度计，及时了解温度的变化，如果，室内温度高，就不需要给孩子穿太多，盖被子时，也可以用夏天用的被子。就不会产生踢被子的情况了。
其次，养好脾胃，身体健康。
脾胃是后天之本。帮孩子调整好脾胃，比如，饮食方面不给孩子吃辣的食物，不吃凉的食品，控制好吃的东西，减少影响脾胃的食物。
在孩子睡觉之前，还可以从上向下，给孩子推肚子，力度不用太大，如同跟孩子在玩游戏，一百下左右的时候，孩子就能睡着了。还能起到通经络，调脾胃的效果。孩子就觉得很舒服，自然睡得好。
最后，晚饭七分饱。
若想小儿安，三分饥和寒。
离睡觉两三个小时，就不给孩子吃东西，有充足的时间消化。晚饱准备时就少一些，让孩子吃得六七分饱，就可以了。
吃得多容易积食，影响身体健康。
跟闺蜜在网上聊天时，抱怨自己晚上，要给孩子盖被，睡眠质量低，白天没精神。闺蜜却说，自己没有这个烦恼，白天除了陪孩子玩，还能有自己学习和玩的时间，更可气的是发过来一张照片，气色好，神采飞扬！
再一看自己，皮肤差没有精神头。忙问闺蜜用了什么方法，能让孩子晚上睡得好不踢被。闺蜜说，给孩子准备一个质量好的睡袋就解决了！
她可是个讲究的人，给孩子准备的东西，全是性价比高的产品，很多好朋友都跟着她买，质量好，价格还合理。我马上要来睡袋的链接下了单。买了两个可以换着用！
睡前给孩子穿上睡袋，孩子睡得安稳，再怎么踢也不会冻着，而且材质手感极好，不会伤到孩子娇嫩的皮肤。
睡袋手感非常好呢，纱布的很透气，宝宝穿着睡觉不闷热，用过的宝妈都很满意！
我使用之后发现有3个特点：
支竹棉纱
只有好睡袋，才能做得到60支竹棉纱，纤维排列整齐紧密，通过竹与棉的结合，宝宝使用时更加舒服，而且清凉，柔软，还能抑菌。
2.前6后4透气好
前部用了6层纱布哦，可以护着宝宝的小肚肚，不会受凉，背部则用了4层纱布，方便宝宝的背部不会感觉闷热，保护良好的透气性呢！
3双向拉链穿脱容易
从颈部到下摆，是双向的拉链，给孩子换下来很轻松，特别是换尿不湿的时候，特别方便实用。
给孩子用了睡袋之后，终于可以睡个好觉，休息得好，皮肤也开始有光泽，还有精力研究孩子的早教书，学习自己喜欢的课，过得充足而美好！
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