每年秋冬季节更替、气温骤降时,很多老母亲们就开始担忧,因为这意味着又到了孩子们扎堆生病的时候。
不信你去看看,医院医院,都人满为患,连个落脚的地儿都没有。
孩子一生病,真是全家都跟着着急受罪。
而且啊,很多妞还会感到十分困惑:
“10度左右的天气,已经给孩子穿羽绒服了,还是没躲过感冒”
“孩子都被奶奶裹成球了,怎么还感冒了呢?”
今天我们就来说说这件事,不过我要告诉你的事实,可能会让你有点惊讶:
冷,并不会导致孩子感冒。
1
感冒和“冷”真的没关系
单纯的冷,并不会直接导致感冒。
不知道大家还记不记得,包妈曾经提过日本的“耐寒教育”,每到冬天,日本的孩子们都会穿着短袖、短裤上学,就算大雪纷飞,孩子们也依然会保持这个习惯。
他们穿的少,并不是因为没有看天气预报,也不是因为没有衣服穿,而是想锻炼孩子的抗寒能力。
身体是不会说谎的,日本的孩子有强壮的体魄,真的很少会感冒和发烧。
除了日本以外,德国的小孩在零下几度也会穿着单薄的衣服。同样,他们不但身体倍棒,还培养了独立、坚强的品质。
这也应了我们中国人的那句老话吧,“要想小儿安,三分饥和寒”。
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的《感冒白皮书》也表示,感冒并不是冻出来的:
“不管你是衣服穿得太少、光着脚走在地上,还是头发没吹干就出门,这些都不会导致感冒。只不过会导致抵抗力下降,让感冒病毒有机可乘。”
当然,我们并不用学习日本和德国在冬天让孩子裸身,但我们需要明白的是,感冒,不是冻出来的。
而且你可能不相信,很多时候孩子感冒,是捂出来的!
2
穿太多,更容易感冒
一入秋冬,很多家长,尤其是老人,生怕孩子穿的少了,每天都是:
“再给娃穿件大衣,外面风太大了”
“来,把拉链拉上,戴上帽子”
“脱了等下又要流鼻涕”
......
于是,我们的娃就被裹成了“肉粽”
变成了里三层外三层的“千层饼”。
我很理解家长的心情,但实际上,娃真的没那么冷。
有些老人呢,自己总冷,就怕孩子也冻到。其实孩子新陈代谢的速度要比老人、甚至成年人都快很多。
孩子的体温原本就略高,而且还活泼好动,如果再给他们穿很多衣服,就容易捂汗,感冒的几率反而更高。
有一些极端情况,甚至会威胁到孩子的生命。
有些妞读到这里可能更迷惑了,那不能冷也不能捂,孩子到底要穿多少呢?
下面这2条穿衣原则,可能会帮到你。
3
冬天里要怎么穿
①正确判断孩子冷热,及时增减衣物。
伸手摸孩子的脖子稍下的部位,如果温热,那说明刚刚好;
如果很烫或者汗津津,说明穿的太厚了;
如果摸起来比较凉,说明孩子冷了。
通过判断,及时为宝宝增减衣物,当然在宝宝出汗时不要立刻脱掉外套更换。
带宝宝出门时,可以再带一件外套,当宝宝出汗的时候可以及时更换,当宝宝冷了,还可以穿上御寒。
②重点保护这3个部位
背部:背部是宝宝最容易出汗的地方,最好选择质地柔软的衣物,这样可以吸汗,也可以阻断体热的丢失。
腹部:做好小肚子的保暖工作,晚上看好娃不要踢被子,减少感冒的发生。
脚丫:一旦脚冷,身体也容易发冷,然而并不是越厚的袜子保暖效果越好,最好给宝宝选择纯棉质地的,透气性好。
写到这我想多说一句,给孩子选择衣物,还有一点很重要,那就是:“不要你觉得,要让他觉得。”
孩子上学的活动量大小不一,别人家孩子合适的衣物,未必适合你家娃。所以咱也要询问孩子自己的意见。
当然,你可能和我一样,还会遇到调皮鬼们夏天要穿棉袄,冬天要穿半袖的时候,那该怎么办?
我的意见是,如果实在讲不听的话,就随他们去吧!相信我,就算他们抗的住冷热,也扛不住路人和小伙伴们异样的目光,自己就乖乖回来换啦,哈~